Heike Otten: Achtsamkeit (MBSR) & Aquatische Körperarbeit

Einführungsveranstaltung „Gelassen durch den Alltag“ mit Mindfulness-Based Stres Reduction (MBSR)

Zu der kostenfreien Informationsveranstaltung sind alle eingeladen,
die sich für das Thema Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
sowie für Meditation interessieren und / oder die einen MBSR-Kurs besuchen möchten.
Gerne biete ich Ihnen auf Anfrage auch einen Termin für ein individuelles Vorgespräch an.

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Datum

24 Okt 2021

Uhrzeit

19:00 - 20:30